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EL ARTE DE LA ESTRATEGIA

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Mente. ¿Cuánto placer puedes soportar?

El poder de la mente > Mente. Autocontrol

No existen los supermanes del éxtasis. Nuestra capacidad para gozar tiene unos límites naturales, y el cerebro trata de que no los rebasemos. El placer es efímero

No se trata de un mero tópico poético, sino de una realidad científicamente contrastada.


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Mente. ¿Cuánto placer puedes soportar?


Por mucho que lo lamenten los hedonistas y los epicúreos, el
placer tiene límites; un umbral a partir del cual se diluye o, simplemente, desaparece. No existen, por tanto, el orgasmo perpetuo ni el “colocón” eterno.

Pero, ¿se pueden forzar, o estirar, las fronteras del gozo? En principio, sí. De hecho, eso es lo que hacen las drogas; pero, a la larga, puede ser un recurso más contraproducente que recomendable. Así, George Koob, neurocientífico del Instituto Scripps Research de La Joya (California), compara el sistema del
placer con un banco. “ Si sacamos demasiado dinero de nuestra cuenta, se gastará rápidamente. Con el placer ocurre algo similar: si abusamos de él, se agota”, explica el científico.

Elogio de la brevedad

Ya lo dijo Baltasar Gracián: “Lo bueno, si breve, dos veces bueno”. Y es precisamente su finitud y brevedad lo que convierte el
placer en algo no sólo agradable, sino indispensable para la supervivencia de la especie.

El
placer es, en esencia, un sistema de recompensa que guía nuestras acciones y nos “premia” al satisfacer las necesidades básicas: comer, beber, procrear (también las abstractas y culturales)… En definitiva, el placer nos ayuda a sobrevivir como individuos y especie. Pero, para lograrlo, ha de ser limitado.

Imaginemos a un animal, o a un homínido, absorto y cegado por el
placer desatado de un festín. En tal estado, sería una presa muy fácil para cualquier depredador, o para sus enemigos si le atacaran en ese momento. Para evitar ese riesgo, el propio cerebro pone en marcha unos mecanismos que limitan la duración y la intensidad de la sensación placentera, tal y como explica Koob: “Yo creo que el hecho de que el cerebro ponga límites al placer tiene una función muy clara: si no lo hiciera, las especies estarían en peligro”.

Y son dos los mecanismos que evitan que el éxtasis se desboque. El primero consiste en reducir los niveles de dopamina y endorfinas, los neurotransmisores responsables de las sensaciones de placer. Y el segundo, en elevar los niveles de estrés. La combinación de ambos provoca un efecto casi “castrador” sobre el
placer. Este proceso, los científicos lo han bautizado como “saciedad sensorial específica”.

Así nombrado, suena muy abstracto, pero dicho fenómeno tiene síntomas físicos claramente identificables. Retomando el ejemplo del homínido embriagado por la comida, si dicho sujeto, pese a sentirse saciado, continúa comiendo en un intento de prolongar su gozo, comenzará a sentir sequedad en la boca, que el sabor se vuelve desagradable, sudores, acidez… Si persiste en su actitud, llegará incluso a sentirse enfermo.

En resumen: el cerebro ordena al cuerpo que se defienda contra el intento de alargar de forma excesiva la sensación de
placer. ¿La finalidad? Evitar que la persona se abandone al marasmo del goce y pueda concentrarse en otras tareas necesarias para su supervivencia.


Mente. ¿Cuánto placer puedes soportar?


El cerebro echa el freno

Pero, ¿quién da la voz de alarma cuando se rebasan los límites? Un área del cerebro, llamada corteza orbitofrontal (COF), localizada en la parte posterior de la órbita de los ojos.

En la COF hay neuronas que reaccionan ante el dulce, ante la grasa… Según Edmund Rolls, neurólogo de la Universidad de Oxford (Reino Unido), más del 10% de dichas neuronas son sensores de
placer que matizan la información recibida por los sentidos, deciden si una sensación es placentera y dan órdenes para activar los mecanismos de recompensa.


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